🏃‍♀️ Tous les lundis à 5h45 (sauf avis contraire), rendez-vous devant L’Îlot !
 

• 📢 Si la course est annulée, l’information sera publiée sur notre page Facebook.
   

• ⏱️ Départ ensemble à 6h
   

• 🏃‍♀️ 2 groupes :
  5km à 6min15 - 6min45 / km
  4km à 7min15 - 7min45 / km
   

• Après l’effort, le réconfort : on termine la sortie à L’Îlot pour échanger autour d’un café et d’une viennoiserie. 🥐😊
   

• Les chiens en laisse sont les bienvenus ! 🐕
   

Prêt·e pour le prochain départ ?